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伯納。班利（Bernard Bangley）
當你開始新的一天時，要想到你對神的感覺總是遲鈍的，記住祂總是不斷地呼召你，而你需要回應祂。思想你疏忽自己對神的重要性，並思想你的身子就是聖靈的殿（林前6：19）。
對你的靈魂說：「讓我們出發，跟隨神。將這一天的工作，看為是從神來的任務。」
祈求神的幫助，請祂賜你能力、把握機會做最有益處的運用，有一個好的開始並且繼續做得更好，為神的榮耀與別人的益處做好每一件事。
當你運用時間，卻沒有在最起碼的程度上想到神的榮耀，也沒有想為別人的益處做一點事而找尋方法時，就當做這些時間是丟掉了。
更貼近神的心（Nearer to the Heart of God）
一節默想
約翰福音7：7 | 通常向行惡者指責他的惡，很容易被厭惡而成為其仇敵，然而耶穌並不懼怕，祂指證世人所做之事是邪惡的，以致被憎恨。 今天我們又是如何呢？ 如果世界惡貫滿盈，我們卻視而不見，雖然不會被世人恨惡，卻會與耶穌遠離。 基督徒需要有被世人恨惡的勇氣，才能走上與耶穌相同的道路，並且與祂更親近。
今日禱告
神啊，希望我不要因世人的煽動以致動搖，而是效法耶穌，按照你所指定的時候與目的，謹慎地邁出每一步。 即使有時候會遭到厭惡，也沒有人明白，但求你使我全然信靠你的引導，照著你的時間表，專心倚靠、勇敢地憑信心前進。
