怎樣才叫做守安息日呢？
Q請具體的告訴我，怎樣才叫做守安息日呢？在聖經裡，神要我們守安息日。可是什麼叫做守安息日呢？有些人說不能花錢，有些人說不要把時間浪費在休閒享受上。還有，很多資格考試、高考、國考等，都選在週日舉行，有人說那天去考試也是不對的。在安息日真的除了禱告以外，什麼事也不能做嗎？我很想了解，怎樣才叫做守安息日。
「當記念安息日，守為聖日」這是十誡中的第四誡，凡是基督徒皆應留意遵守，直到離世之時。守安息日的誡命，首度在十誡中用文字表現出來，但我們可以得知在此之前，神就已經吩咐以色列百姓要守安息日了。以色列人在曠野漂流期間，神從天上降下嗎哪，並說：「六天可以收取，第七天乃是安息日，那一天必沒有了。」（出16：26）但是神允許他們第六天收取雙倍食物，供第七日需用。
神要我們守安息日，目的是讓人和牛驢可以歇息、舒暢，「六日你要做工，第七日要安息，使牛、驢可以歇息，並使你婢女的兒子和寄居的都可以舒暢。」（出23：12）安息日並不是妨礙我們、不讓我們做事情的日子；安息日是為了維護我們身心健康，而暫時休息的日子。
身心要健康，首先就要讓身體獲得適當的休息。要休息，就得放下手邊的工作，不是嗎？所以十誡中的第四誡吩咐我們：「當紀念安息日，守為聖日。六日要勞碌做你一切的工，但第七日………無論何工都不可做。」（出20：8～10）因為神在六天裡創造了天、地、海和其中的萬物，但在第七天休息。神親自示範守安息日，也命令我們守為聖日，可見守安息日多麼重要！凡是神的兒女，第七天一定要休息。一般而言，暫時放下工作，心理負擔照理應該就會減輕，可是有時放不下工作，心情反倒更加沉重。什麼原因呢？就是因為心裡有罪惡感。如果心裡有罪惡感，即使去再美好的地方遊玩，心裡也不會舒暢。人活在世上，在言行思想上不免會犯罪，而且日益累積後如果不清除，心靈便無法喘息，靈魂也會窒息。為此之故，我們需要定期清除罪呃，才能讓靈魂繼續呼吸，維持身心健康。
那麼，要如何清除我們自己的罪呢？就是要來到為我們死在十字架上的耶穌面前。申命記五章十二至十五節，也是有關安息日的代表經文。其中提到 「要記念你在埃及地作過奴僕；耶和華───你神用大能的手……將你從那裏領出來。因此，耶和華 ───你的神吩咐你守安息日。」 (15節) 這指的是神只拯救把羔羊的血塗在門框和門楣上的以色列百姓，是預表耶穌被釘在十字架上流出寶血，拯救了我們。所以到了新約時代，守安息日是要記念救贖我們脫離罪惡的主耶穌，也是要感謝並獻上禱告的日子。所以若想正確的守安息日，就要放下手邊的工作，好好地休息並花時間向神禱告，這樣才能讓我們的身心靈得著安息。
接著，來談談安息日能否娛樂遊玩吧！首先，一定要先向神禱告，透過禱告讓靈魂休息，然後再做讓身體休息的「健康」休閒活動。我們可以進行輕鬆的運動和遊戲，也可以和教會的朋友們聊天、散步、打桌球等等。前六日要努力用功讀書，但第七日要以輕鬆愉快的心情休息，不過大家應該知道要避免接觸容易上癮和賭博性的遊戲吧！
關於安息日可不可以花錢的問題，在安息日花錢之所以會成為問題，是因為在安息日消費會幫助營業活動，因為營業就是為了要賺錢，這是安息日不允許的事情；在安息日花錢幫助營業活動，和自己營業沒什麼差別。
那麼，主日絶對不能花錢嗎？並不是那樣的。拯救人生命的緊急行動（包含花錢）在安息日是可以繼續的。謹守神所說的安息日當然很重要。但是人命關天，拯救生命是最要緊的事。耶穌看重個人靈魂，因此也以拯救靈魂、拯救生命的事為優先（可3:4）。好比醫生和護士為了治療緊急傷患，安息日也要上班工作；為了保護國家和人民，安息日也要有人警備站崗。所以救人性命的緊急事情，和必須之花費是被允許的。除此之外，安息日最好還是盡量符合不花錢的原則。在安息日之前先準備好所需物品，而安息日當天最好能在教會吃午飯，盡量不外出用餐消費。但為了去教會所花的交通費用，則是無法避免的。
最後，來思考於安息日應試的問題。很遺憾的是，國家大部分的國考都排在週日，所以帶給基督徒許多煩惱。若要求基督徒在安息日不能應試，未免太不通人情，所以遇到這種情況，即使是安息日也得去考試了。但是如果有人深信:「即使要付出很大的犧牲，我也要堅守神的誡命，不去考試！」這也是很好的選擇。如果我們作出了這麼艱難的選擇，我相信神一定會用奇妙的方法為我們開啟更好的路。
至於不得已在安息日要去考試的人，請記住，國家在安息日舉行考試是違反神誡命的行為，所以是國家政策的錯誤；基督徒和教會應持續向國家反應這件不當之事，持續要求政府在平日舉行國考。如果法律改制在平日舉行國考，可以讓多少人民，以平安的心遵守安息日呢！這也是一件對國家有益的事。
最後，千萬不能忘記安息日的目的。安息日的誡命，並不是阻止我們做想做的事情；安息日的目的是保護身心，讓我們能以幸福的心情，持續而長久地做自己想做的事情，由此可看出神是愛我們、為我們的益處。所以我們要為這美好的誡命，向神獻上感謝。
李相元教授〈總神神學院〉